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MENOS PESO Y MÁS SALUD: UN MÉTODO SENCILLO, BASADO EN LAS INVESTIGACIO
AUTOR: JACQUES FRICKER ISBN: 978-84-7953-587-2
EAN: 9788479535872 PRECIO: 12.75 € AÑO: 2006 LUGAR DE EDICIÓN: Barcelona
Nº COLECCIÓN: NÚMERO PÁGINAS: 288 TRADUCTOR: VIVER BARRI, NÚRIA ENCUADERNACIÓN: Rústica COMENTARIOS: ¿Qué hay que hacer para estar delgado y mantener la línea? ¿Cómo alimentarse y alimentar a la familia sin temor a la epidemia de obesidad que afecta a los países occidentales, y sin sucumbir a la loca carrera por los dietas, a menudo peligrosas y, en muchos casos, ineficaces?. Menos peso y más salud aporta respuestas con fundamento científico aplicables a la vida cotidiana. Aprenderá cómo alcanzar con éxito, simultáneamente, tres objetivos: conservar la línea, estar en forma y gozar de excelente salud.. Cada persona es única por sus gustos y por su modo de vida, y también por su metabolismo. Adquirir conocimientos científicos sobre la nutrición no le servirá de nada si no sabe cómo ponerlos en práctica en su vida. . Con este libro comprenderá por qué y cómo influye la manera de alimentarse sobre la línea, la forma y la salud. Simplemente para su bienestar y el de los suyos.
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