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DISFRUTA DE LA MACROBIÓTICA: LAS RECETAS MÁS SABROSAS PARA UNA ALIMENT
AUTOR: CURTO, LOLI
ISBN: 978-84-7556-466-1
EAN: 9788475564661 PRECIO: 17.9 € AÑO: 2007 LUGAR DE EDICIÓN: Barcelona
Nº COLECCIÓN: NÚMERO PÁGINAS: 232 ENCUADERNACIÓN: Rústica COMENTARIOS: Alimenta la salud del cuerpo, la mente y el espíritu. . . . . . . Nutricionistas de todo el mundo coinciden en que la dieta macrobiótica aporta notables beneficios para la salud, la belleza y la armonía interior. Este libro es una invitación a disfrutar desde hoy mismo de sus virtudes.. Con tradición centenaria en el Japón, un país con una asombrosa tasa de longevidad y un índice bajo de obesidad, la macrobiótica busca el equilibrio que necesita el organismo para una vida saludable y energética.. Parte de la base que la mayoría de dolencias que padecemos tienen su origen en una alimentación descompensada y de baja calidad. En este sentido, la dieta macrobiótica previene y cura más de 200 enfermedades, entre ellas la diabetes, el cáncer y las dolencias cardiovasculares.. Además, al sustituir el consumo de azúcar y grasas animales por alimentos saludables, se promueve una figura esbelta y un estado de ánimo energético y optimista.
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