Se trata de una aproximación actual a la barca de jábega y al remo que se practica en ella. Va dirigida a quienes tengan curiosidad y a los recién iniciados, pero también aportará alguna información a los más veteranos.
Con una sucinta introducción a la barca, la relación detallada de las mismas, las fichas de los clubes que las poseen y el análisis de las regatas, el núcleo de la obra presenta, actualizadas y ampliadas, las colaboraciones más relevantes del autor en el facebook ?Sólo Remo? desde 2019, por orden de publicación. Responden a cuatro categorías temáticas: histórica, antropológica, deportiva y la que trata de la propia anatomía de la embarcación.
Es muy destacado el elemento gráfico, con más de trescientas fotografías y los códigos QR de acceso a unos cuarenta vídeos.