autor:STEWARD, BRETT editorial:EDICIONES TUTOR isbn: 978-84-7902-925-8 ean: 9788479029258 precio:12,96 € año: 2012 lugar de edición: Madrid nº páginas: 120 traductor: MUÑOZ SOLER, ALBERTO idioma: Castellano comentarios:
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materias: LIBROS DE EJERCICIO Y ENTRENAM materias bic: Culturismo Envío en 1 semana añadir al carroNo todos los libros están en existencias en la librería. Y algunos (pocos) no están en ventas. Antes de venir confirme su disponibilidad y venalidad.compartir: