CONTROLE SU IRA ANTES DE QUE ELLA LE CONTROLE A USTED, ALBERT ELLIS, RAYMOND CHIP TAFRATE, ELLIS, ALBERT, TAFRATE, RAYMOND CHIP, ISBN: 9788449329524

CONTROLE SU IRA ANTES DE QUE ELLA LE CONTROLE A USTED

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CONTROLE SU IRA ANTES DE QUE ELLA LE CONTROLE A USTED

ALBERT ELLIS, RAYMOND CHIP TAFRATE, ELLIS, ALBERT, TAFRATE, RAYMOND CHIP

CONTROLE SU IRA ANTES DE QUE ELLA LE CONTROLE A USTED

CÓMO DOMINAR LAS EMOCIONES DESTRUCTIVAS

978-84-493-2952-4 / 9788449329524

La ira es un fenómeno universal que, si no se controla, puede ocasionar graves daños: la ruptura de una relación, la pérdida de nuestro trabajo o incluso una enfermedad grave. Sin embargo, en nuestra época, cuando el estrés es cada vez mayor, ¿quién no se ha dejado llevar por ella en alguna ocasión? ¿Existe alguna manera eficaz de resolver nuestros problemas sin que la ira entre en escena? Los autores de este libro creen que podemos lograrlo si seguimos sus innovadores consejos.

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Autores: ALBERT ELLIS, RAYMOND CHIP TAFRATE, ELLIS, ALBERT, TAFRATE, RAYMOND CHIP
Editorial: PAIDOS
ISBN: 978-84-493-2952-4
EAN: 9788449329524
Año: 2013
Colección: DIVULGACIÓN-AUTOAYUDA
Nº páginas: 216
Traductor: MORENO CARRILLO, BERNARDO
Encuadernación: Rústica
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