FELICIDAD, HANH, THICH NHAT, ISBN: 9788499883144

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PRÁCTICAS ESENCIALES DE MINDFULNESS

978-84-9988-314-4 / 9788499883144

La enseñanza fundamental del maestro Zen Thich Nhat Hanh es que la plena conciencia o mindfulness puede enseñarnos a vivir en el presente y desarrollar la paz interior. Accesible tanto a los recién iniciados en el budismo como a practicantes más experimentados, Felicidad es el único libro que recopila todas las prácticas desarrolladas por Thich Nhat Hanh durante sus más de sesenta años como monje y maestro budista.
Con secciones dedicadas a la práctica cotidiana, las relaciones, el ejercicio físico, la comida atenta y la práctica con los niños, Felicidad es una guía comprensiva para vivir con plena conciencia nuestra vida cotidiana.

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Autor: HANH, THICH NHAT
Editorial: EDITORIAL KAIRÓS SA
ISBN: 978-84-9988-314-4
EAN: 9788499883144
Año: 2013
Colección: SABIDURIA PERENNE
Nº páginas: 232
Traductor: GONZÁLEZ RAGA, DAVID
Encuadernación: Rústica
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