En este libro hemos seleccionado todos los elementos necesarios para conseguir enlentecer el paso de los años. LA FÓRMULA ANTI-AGING te dará la clave para mantener un espíritu joven, dinámico y alegre y prevenir las enfermedades crónicas más habituales en nuestra sociedad, que empeoran la calidad de vida y aceleran el proceso de envejecimiento, como son las enfermedades cardiovasculares, el exceso de peso, el cáncer, la osteoporosis y las enfermedades degenerativas como el Alzheimer. Todas las propuestas so
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