PLANIFICACIÓN ESTRATÉGICA DE LA TEMPORADA, TOMO 2: ESTRUCTURAS I (ESTRUCTURA CON

PLANIFICACIÓN ESTRATÉGICA DE LA TEMPORADA, TOMO 2: ESTRUCTURAS I (ESTRUCTURA CON

978-84-944188-5-3 / 9788494418853
Con ?Planificación Estratégica de la Temporada? el lector tiene en sus manos una obra en la cual se trata de responder a múltiples interrogantes desde la complejidad del contexto que supone el entrenamiento de un equipo de fútbol. Siendo el centro principal de todo este proceso el futbolista.

El segundo volumen de esta trilogía comienza dando respuesta a lo que entendemos por Estructura humana para pasar a explicar y desarrollar cada una de ellas, y cómo podemos, o mejor dicho, como los futbolistas pueden auto-optimizarlas a través del entrenamiento complejo en fútbol. Comenzaremos con la Estructura Condicional, no por considerarla más o menos importante ya que todas lo son, sino porque ha sido y es una de las más estudiadas, o la única, en el rendimiento futbolístico. Las capacidades o subsistemas de fuerza, velocidad, resistencia y amplitud de movimiento forman parte indisoluble de esta estructura, además de estar todas ellas interrelacionadas. Se responderán a numerosos interrogantes que siempre nos hemos hecho como técnicos a la hora de trabajar algún contenido. Como ejemplo tenemos: ¿es necesario un entrenamiento con cargas máximas para mejorar el rendimiento del futbolista?; ¿con este tipo de metodologías es necesario periodizar el entrenamiento con cargas o el entrenamiento (días tensiones dinámicas máximas musculares) competitivo para lograr un máximo rendimiento?; ¿qué entendemos por velocidad en fútbol?; ¿qué diferencia existe entre estiramiento y flexión?; ¿cuándo debemos de estirar?

?El verdadero discípulo es el que supera al maestro?
Aristóteles
  • Envío en 3 días

Otros libros del autor MUÑOZ-PARREÑO, JULIÁN

PLANIFICACIÓN ESTRATÉGICA DE LA TEMPORADA, TOMO 3: ESTRUCTURAS II Y PLANIFICACIÓ
PLANIFICACIÓN ESTRATÉGICA DE LA TEMPORADA, TOMO 3: ESTRUCTURAS II Y PLANIFICACIÓ
978-84-944188-4-6
FORMATO PAPEL
MUÑOZ-PARREÑO, JULIÁN
28,95 €
Envío en 3 días
+ detalle

Otros libros de la colección PREPARACION FUTBOLISTICA

Portada No Disponible
CLAVES PEDAGOGICAS ENTRENAMIENTO DEPORTE BASE Y AFICIONADO
978-84-126937-7-5
FORMATO PAPEL
MAREÑU ZUNZARREN,GREGORIO
18,95 €
Envío en 3 días
+ detalle
Portada No Disponible
DEL MODELO DE FORMACION AL MODELO DE JUEGO
978-84-126937-5-1
FORMATO PAPEL
CHAVES BERMEJO,IVAN
32,95 €
Envío en 3 días
+ detalle
Portada No Disponible
MASTER DE ANALISIS TACTICO SCOUTING Y GESTION RECURSOS
978-84-124280-4-9
FORMATO PAPEL
FERNANDEZ FLORIDO,MANUEL JESUS
26,95 €
Envío en 3 días
+ detalle
Portada No Disponible
ENTRENAMIENTO DEL PORTERO DESDE LAS CIENCIAS COMPLEJIDAD
978-84-123128-8-1
FORMATO PAPEL
AA.VV.
24,95 €
Envío en 3 días
+ detalle

 Aviso legal - Política Privacidad - Política de cookies - Condiciones generales de compra - Desistimiento
© 2024 Todos los derechos reservados.