TRES DIAMANTES PARA TU BIENESTAR, MIRANDA, LAURA, ISBN: 9788408170167

TRES DIAMANTES PARA TU BIENESTAR

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TRES DIAMANTES PARA TU BIENESTAR

TRES DIAMANTES PARA TU BIENESTAR

UN PLAN PARA MEJORAR TU CUERPO, TU ALMA Y TU MENTE

978-84-08-17016-7 / 9788408170167

Este libro te ayudará a sacar la mejor versión de ti misma, a que aprendas a valorarte, a vivir en equilibrio y ¡a ser feliz!
Todas tenemos tres diamantes (cuerpo, mente y alma) los cuales hay que aprender a pulir para encontrar nuestro equilibrio interior. En este libro encontrarás la información necesaria para hacer una transición hacia una vida más plena: nutrición saludable y energética, técnicas de relajación y mindfulness, consejos de belleza Todo ello explicado de una manera sencilla y amena, de tú a tú.

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Autor: MIRANDA, LAURA
Editorial: PLANETA
ISBN: 978-84-08-17016-7
EAN: 9788408170167
Año: 2017
Colección: SALUD Y BIENESTAR
Nº páginas: 224
Encuadernación: Rústica
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