TAMBIÉN PUEDES DECIR

TAMBIÉN PUEDES DECIR "NO"

APRENDE A SER ASERTIVO Y DI LO QUE PIENSAS

978-84-15132-18-9 / 9788415132189
Un comportamiento es asertivo cuando expresamos lo que pensamos, sentimos o deseamos de una manera clara
y directa, pero, al mismo tiempo, calmada y amable. Actuar asertivamente no es ser brusco, cortante, hiriente, ironico o corrosivo. Si sincero y transparente, sin dobles sentidos ni intenciones ocultas. Y por encima de todo, es ser honesto.
En esta obra se pone al dia un tema clasico de la Psicologia: la asertividad. Los autores, Carmen Pastor y Juan Sevilla, reconocidos psicologos clinicos, abordan las manifestaciones mas comunes como: aprender a decir «no», saber
pedir ayuda, formular una critica, etc., pero actualizan el concepto de asertividad y lo amplian a otras areas como el perdon, la comunicacion sexual, la relacion padres-adolescentes o como ligar.
  • 16,00 €
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