ANATOMÍA DEL TAICHÍ, WOLLERING, LORETTA, ISBN: 9789463590808

ANATOMÍA DEL TAICHÍ

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ANATOMÍA DEL TAICHÍ

ANATOMÍA DEL TAICHÍ

978-94-6359-080-8 / 9789463590808

El taichí es mucho más que una simple forma de hacer ejercicio. Esta disciplina fomenta la relajación y la sanación, y rejuvenece mente y cuerpo. Practique el taichí y aumentará su fuerza, coordinación y flexibilidad. En este fantástico libro encontrará: Ilustraciones detalladas que muestran los músculos que se trabajan. Pautas claras sobre cómo realizar cada ejercicio. Variaciones para simplificar o incrementar el nivel de dificultad. Glosario de términos musculares.

5,95 €

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Autor: WOLLERING, LORETTA
Editorial: LIBRERO
ISBN: 978-94-6359-080-8
EAN: 9789463590808
Año: 2018
Colección: < Genérica >
Nº páginas: 192
Encuadernación: Rústica
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