CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS. ENTIENDE TU CEREBRO, GESTIONA TUS EMOCIONES, MEJORA TU VI

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978-84-670-5330-2 / 9788467053302
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo.
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  • Autor:
  • Editorial: ESPASA CALPE
  • ISBN: 978-84-670-5330-2
  • EAN: 9788467053302
  • Año: 2018
  • Lugar de edición: Pozuelo de Alarcón
  • Colección: FUERA DE COLECCION
  • Nº páginas: 232
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