Acostumbrados a las comodidades de nuestra vida cotidiana, no valoramos que algo tan simple, como abrir un grifo y disponer al instante de agua potable, es un gran logro de nuestro mundo moderno que ha permitido prevenir muchísimas enfermedades que en un pasado, a veces no tan lejano, hubieran resultado mortales. Por eso, cuando nos alejamos de nuestras comodidades mundanas y planificamos nuestros viajes a países no tan afortunados como el nuestro, o simplemente, salimos un fin de semana a la montaña, no se nos ocurre pensar que una actividad tan estimulante puede ocultar peligros de "tamaño microscópico" que pueden poner en jaque nuestra salud. Este pequeño manual pretende darte las claves, a través de sencillos consejos, para que durante tus estancias en la naturaleza puedas mantenerte sano y así poder disfrutar a tope de tus actividades al aire libre.