FITNESS. ANATOMÍA Y EJERCICIOS

FITNESS. ANATOMÍA Y EJERCICIOS

978-84-9928-486-6 / 9788499284866
El fitness consiste en mantenerse en forma por medio de una serie de ejercicios saludables. La principal aportación de este libro para ayudar al lector a conseguirlo consiste en que, junto a las ilustraciones que muestran el desarrollo de cada ejercicio, se indica qué músculos y órganos forman parte del proceso, de modo el lector pueda tener a mano un conocimiento anatómico de su cuerpo y los músculos sobre los que está trabajando.
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  • Autores: VIGUE, JORDI, ZUMÁRRAGA, A., GUTTMANN, P.
  • Editorial: TIKAL
  • ISBN: 978-84-9928-486-6
  • EAN: 9788499284866
  • Año: 2019
  • Colección: CUIDATE
  • Nº páginas: 192
  • Encuadernación: Rústica
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