¡A MI MÓVIL NO LE HUELEN LOS PIES! (PERO TAMPOCO ME ABRAZA), FUENTES MORENO, SILVIA, ISBN: 9788412052855

¡A MI MÓVIL NO LE HUELEN LOS PIES! (PERO TAMPOCO ME ABRAZA)

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¡A MI MÓVIL NO LE HUELEN LOS PIES! (PERO TAMPOCO ME ABRAZA)

¡A MI MÓVIL NO LE HUELEN LOS PIES! (PERO TAMPOCO ME ABRAZA)

978-84-120528-5-5 / 9788412052855

Con una escritura sencilla, la autora consigue que entendamos las causas que nos conducen a depender de las nuevas tecnologías. Nos explica las repercusiones que el abuso de las pantallas y de internet tienen en nuestra mente y en nuestro cuerpo. Este libro, lleno de humor, en ocasiones irónico, es muy accesible tanto para jóvenes como para adultos. Finaliza con algunas prácticas basadas en técnicas de relajación y mindfulness que sin duda, son un buen comienzo para comenzar a utilizar las nuevas tecnologías como herramientas que han de facilitarnos la vida.

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Autor: FUENTES MORENO, SILVIA
Editorial: Ediciones Ruser
ISBN: 978-84-120528-5-5
EAN: 9788412052855
Año: 2019
Colección: < Genérica >
Nº páginas: 110
Encuadernación: Rústica
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