En la actualidad el ser humano ya no se contenta con estar bien, sino que necesita sentirse bien, y, así, de la estabilidad física da un paso más en la búsqueda del equilibrio psicológico. En este sentido, las diversas terapias psicológicas que han surgido y evolucionado a lo largo del devenir de la psicología tienen mucho que aportar.

El objetivo del presente manual es mostrar al lector interesado en materia de salud mental una panorámica de las técnicas psicológicas que han supuesto un importante avance en el campo de la intervención psicológica. Con esta intención se realiza un recorrido desde las clásicas estrategias surgidas de los hallazgos de la psicología del aprendizaje y de la modificación de conducta que se aunaron bajo el término terapia de conducta, hasta aquellas procedentes del enfoque cognitivo-conductual, de las terapias de tercera generación, del ámbito de las nuevas tecnologías de la información y la comunicación, o de aquellas herramientas ofrecidas desde otros enfoques. El manual terminará con una exposición de una serie de casos clínicos susceptibles de ser analizados y resueltos a través de la aplicación y combinación de las diferentes técnicas expuestas.