LUANA LIVING, HERVIER, LUANA, ISBN: 9788417581404

LUANA LIVING

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Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica
LUANA LIVING

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NUTRICIÓN Y MOVIMIENTO PARA EL CUERPO Y EL ALMA

978-84-17581-40-4 / 9788417581404

Aún seguimos sin saber la respuesta, a pesar de tanta información disponible. No es lo mismo saber qué es saludable que llevarlo a la práctica de una manera simple y sostenible, teniendo en cuenta el acelerado ritmo de vida actual. Luana Living es el puente que te conduce de una manera amigable y posible hacia tu mejor versión. Este libro te recordará con qué llenar tu tanque (nutrición), cómo mover la máquina (movimiento), cómo pararla (yoga, respiración y meditación) y cómo desintoxicarte de acuerdo con tu propia naturaleza, para que puedas verte y sentirte radiante.

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Autor: HERVIER, LUANA
Editorial: EDITORIAL KIER ESPAÑA S.L.
ISBN: 978-84-17581-40-4
EAN: 9788417581404
Año: 2019
Colección: < Genérica >
Nº páginas: 256
Encuadernación: Rústica
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