PAUSA, POYTON, ROBERT, ISBN: 9788418223037

PAUSA

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PAUSA

NO ERES UNA LISTA DE TAREAS PENDIENTES

978-84-18223-03-7 / 9788418223037

Las máquinas están diseñadas para funcionar constantemente, las personas no. Hacemos frente a esta realidad con descansos de fin de semana, aplicaciones para meditar y vacaciones anuales, pero estos mecanismos tienen un impacto poco duradero. Para prosperar, necesitamos un enfoque más sostenible: desarrollar la capacidad para hacer pausas. Pausa analiza la importancia de esta idea sutil pero poderosa para la comunicación, la creatividad, las relaciones, así como para nuestro bienestar y salud mental. Con herramientas prácticas para ayudarnos a crear nuevos hábitos o tomar decisiones de estilo de vida más significativa.

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Autor: POYTON, ROBERT
Editorial: KOAN
ISBN: 978-84-18223-03-7
EAN: 9788418223037
Año: 2020
Colección: DO BOOKS
Nº páginas: 144
Traductor: GALLO, EVA
Encuadernación: Rústica
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