Die Hypnose stellt ein machtvolles Instrument dar mit dem Unbewussten Kontakt aufzunehmen, sich seine Inhalte bewusst zu machen und seine Inhalte gezielt zu verändern. Damit besteht die Möglichkeit psychische Störungen zu heilen oder zumindest zu lindern, bzw. Probleme des Alltags erfolgreich zu bewältigen, indem der Klient Zugang zu den Ressourcen seines Unbewussten gewinnt und lernt sie zu nutzen. Eine genauere Beobachtung spezifischer Trancephänomene macht deutlich, dass das Unbewusste eine innere Dynamik besitzt, die auf Heilung und Ganzheit ausgerichtet ist. Es handelt sich um Selbstheilungskräfte, die auf der psychischen Ebene wirken, um seelische Störungen zu überwinden. Sie wirken aber auch auf die körperlichen Funktionen ein und sorgen für die Heilung physischer Störungen. Diese Selbstheilungskräfte lassen sich aktivieren ohne Details über ihre genauen Wirkungsweisen zu kennen. Die Erfahrung zeigt, dass allgemeine suggestive Anweisungen über die Form ihres Wirkens einen Prozess initiieren, der zum angestrebten therapeutischen Ziel führt.