ELOGIO DEL CAMINAR, OŽMARA, SHANE, O MARA, SHANE, ISBN: 9788433964588

ELOGIO DEL CAMINAR

Libros

Inicio
Neurociencias
ELOGIO DEL CAMINAR

ELOGIO DEL CAMINAR

978-84-339-6458-8 / 9788433964588

El neurocientífico O'Mara celebra la milagrosa habilidad de nuestra especie. Este libro aborda los beneficios del paseo desde una perspectiva neurofisiológica. Y es que caminar a diario tiene efectos muy positivos sobre la mente y el cuerpo: contribuye al desarrollo de la capacidad cognitiva del cerebro, del sistema nervioso y los músculos, ayuda a regenerar los órganos, evita el envejecimiento cerebral, nos ayuda a pensar de manera más creativa y a eliminar el estrés. Este libro parte de rigurosos estudios científicos para lanzar una propuesta contra el sedentarismo de las sociedades occidentales y estudia las muchas ventajas físicas y mentales de algo tan sencillo como caminar.

18,90 €
comprar

Envío en 3 días

Autores: OŽMARA, SHANE, O MARA, SHANE
Editorial: ANAGRAMA,EDITORIAL
ISBN: 978-84-339-6458-8
EAN: 9788433964588
Año: 2020
Colección: Argumentos
Nº páginas: 232
Traductor: RAMOS MENA, FRANCISCO JOSÉ
Encuadernación: Rústica
No todos los libros están en existencias en la librería. Y algunos (pocos) no están en ventas. Antes de venir confirme su disponibilidad y venalidad.