COHERENCIA CARDIACA 3.6.5, OŽHARE, DAVID, HARE, DAVID, ISBN: 9788417080563

COHERENCIA CARDIACA 3.6.5

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Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica
COHERENCIA CARDIACA 3.6.5

COHERENCIA CARDIACA 3.6.5

LOS BENEFICIOS DE LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE

978-84-17080-56-3 / 9788417080563

La coherencia cardiaca es una práctica terapéutica reconocida por la ciencia y recomendada por numerosos médicos. Esta simple guía nos enseña a integrarla en nuestra vida diaria para que nos brinde todos sus beneficios: - disminución de estrés, ansiedad y sus consecuencias - sensación general de calma y paz - disminución de riesgos cardiovasculares - reducción de inflamaciones patológicas - mejora de la concentración y de la calidad del sueño - mejor gestión del hambre emocional.

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Autores: OŽHARE, DAVID, HARE, DAVID
Editorial: MACRO EDICIONES
ISBN: 978-84-17080-56-3
EAN: 9788417080563
Año: 2020
Colección: BIBLIOTECA DEL BIENESTAR
Nº páginas: 96
Traductor: HANSE, DYLAN
Encuadernación: Rústica
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