48 Ensaladas Altas en Proteínas para Fisicoculturistas le ayudará a incrementar la cantidad de proteína que consuma por día para ayudar a incrementar la masa muscular. Estas comidas ayudarán a incrementar el músculo de manera organizada, agregando grandes y sanas porciones de proteína a su dieta. Estar demasiado otazaado para comer bien puede, a veces, convertirse en un problema, y es por esto que este libro le ahorrará tiempo y ayudará a nutrir su cuerpo para alcanzar los objetivos que quiera. Asegúrese de saber qué está comiendo al cocinarlo usted mismo o teniendo a alguien que lo haga por usted. Este libro le ayudará a: -Aumentar la proteína magra. -Ganar músculo rápido y naturalmente. -Mejorar la retazaeración muscular. -Comer comida deliciosa. -Tener más energía. -Acelerar naturalmente su metabolismo para crear más músculo. -Mejorar su sistema digestivo. Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y un atleta profesional.