LA VERDADERA PÍLDORA DE LA FELICIDAD. ESTIMULA TU CEREBRO HACIENDO EJERCICIO, HANSEN ANDERS, ISBN: 9788491875710

LA VERDADERA PÍLDORA DE LA FELICIDAD. ESTIMULA TU CEREBRO HACIENDO EJERCICIO

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LA VERDADERA PÍLDORA DE LA FELICIDAD. ESTIMULA TU CEREBRO HACIENDO EJERCICIO

LA VERDADERA PÍLDORA DE LA FELICIDAD. ESTIMULA TU CEREBRO HACIENDO EJERCICIO

978-84-9187-571-0 / 9788491875710

Existe una manera de reducir el estrés y la ansiedad al tiempo que incrementas tu memoria. Una estrategia para elevar tu coeficiente intelectual mientras ralentizas el envejecimiento. Un proceso para ser más creativo y entrenar la capacidad de concentración. Todo ello es posible y, además, simple:¡MUÉVETE!La neurociencia nos demuestra cómo la actividad física fortalece el cerebro, y optimiza nuestras capacidades mentales y nuestro estado de ánimo. Con este libro aprenderás a utilizar el deporte como una verdadera píldora, al alcance de todos, que nos procura la felicidad.

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Autor: HANSEN ANDERS
Editorial: RBA LIBROS
ISBN: 978-84-9187-571-0
EAN: 9788491875710
Año: 2020
Colección: OTROS NO FICCIÓN
Nº páginas: 304
Traductor: GARCÍA ELDA
Encuadernación: Rústica
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