MIS EJERCICIOS ANTIESTRÉS. + DE 80 EJERCICIOS PARA CULTIVAR LA CALMA, DIEDERICHS, GILLES, GAULET, LAURENT, ISBN: 9788418100840

MIS EJERCICIOS ANTIESTRÉS. + DE 80 EJERCICIOS PARA CULTIVAR LA CALMA

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MIS EJERCICIOS ANTIESTRÉS. + DE 80 EJERCICIOS PARA CULTIVAR LA CALMA

MIS EJERCICIOS ANTIESTRÉS. + DE 80 EJERCICIOS PARA CULTIVAR LA CALMA

978-84-18100-84-0 / 9788418100840

La mejor manera de desconectar, liberarse, dejarse ir y (re)encontrar la armonía. Con ejercicios de todo tipo (acertijos, origamis, mandalas para colorear, modos de relajación, etc.) para que, en función del estado de ánimo o inclinación del momento, pueda llevarse a cabo una pequeña gimnasia mental, o ejercitar la respiración, u optar por una vena más creativa con papel o lápices de colores.

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Autores: DIEDERICHS, GILLES, GAULET, LAURENT
Editorial: LAROUSSE
ISBN: 978-84-18100-84-0
EAN: 9788418100840
Año: 2020
Colección: LAROUSSE REFERENCIA GENERAL (46)
Nº páginas: 160
Traductor: REYES CAMPS, FRANCESC
Encuadernación: Rústica
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