El Buda histórico Siddharta Gautama sakiamuni fundó y estructura un Corpus teórico y práctico psicoterapéutico ya hace 2500 años que no ha sufrido alteraciones en su efectividad. Su única preocupación era cómo abordar y acabar con el sufrimiento humano, ya fuera el efecto de una psicopatología o simplemente de lo que Freud llamó infelicidad ordinaria. Este libro se propone divulgar una faceta poco conocida del budismo, por lo menos en el mundo no anglosajón: el budistas como moderna psicología aplicada. Ilustra de manera rigurosa y técnica por qué el dharma es principalmente psicoterapia asequible de manera generalizada, a diferencia de la práctica filosófica o religiosa, que requieren un cometido personal específico. El libro analiza la estructura teórica y práctica de la psicología budista aplicada así como su coincidencia con el modelo psicoterapéutico otro-céntrico. Finalmente, del in e a los puntos en común con la teoría psicodinámica y otros abordamientos occidentales.