Creíamos que éramos felices antes de la llegada del Covid-19. Vivíamos en un mundo en el que aparentemente nada malo nos podía ocurrir hasta que una partícula invisible para nuestros ojos nos hizo ver lo vulnerables que éramos. Fueron meses duros, confinados, conviviendo con un enemigo imperceptible pero letal. En ese momento nos dimos cuenta de que no contábamos con las herramientas necesarias para enfrentarnos a una situación tan delicada. Aparecieron problemas y trastornos derivados del miedo, la incertidumbre y la dura realidad que estábamos viviendo. Todo esto dio lugar a una pandemia emocional que debemos superar para empezar a vivir una vida que nos conduzca a la verdadera felicidad. Y tú? ¿Quieres saber cuales son las herramientas que te llevaran a vivir una vida plena?