Imagina que te enfrentas a un problema o dilema personal. Antes de actuar,

te detienes y te preguntas: ¿Qué haría Buda? He aquí una pregunta útil y alentadora que te proporciona un espacio para reflexionar y encontrar los consejos clave para mejorar tu vida y, sobre todo, la respuesta más adecuada. Abre el libro en cualquier página y encontrarás una pregunta específica y relevante, respondida de forma sencilla y directa con una enseñanza de Buda, uno de los más grandes maestros de la Historia Universal. ¿Qué mejor guía podrías tener para solventar tus dudas y guiar tu vida?


¿QUÉ HARÍA BUDA ANTE...
... el alcohol o las drogas

... el engaño o la mentira de un amigo

... la frustración o la crisis personal

... la competitividad en el trabajo

... la pérdida de un ser querido

... la enfermedad

... las relaciones de pareja

... el estrés

... el amor.

FRANZ AUBREY METCALF se doctoró en la Universidad de Chicago. Es coautor de
Buddhist Spirituality, trabaja con el Forge Institute for Spirituality and

Social Change y es profesor universitario en Los Angeles. Tal como él mismo explica, su budismo no le ha conducido al Nirvana, pero sí le ayudó a

alcanzar la cima del monte Whitney, de 4.418 metros de altura, en California.