¿La procrastinación te impide alcanzar tus metas en la vida? ¿Los plazos provocan sentimientos de pánico y temor? ¿Alguna vez te has preguntado cómo podrías aumentar tu concentración y superar la falta de disciplina? Entonces necesitas seguir leyendo ...

Un estudio reciente realizado por la compañía Microsoft descubrió exactamente cuánto tiempo los trabajadores de oficina pasan postergando en un día determinado: tres horas asombrosas. Eso es casi la mitad de las horas productivas de un empleado desperdiciadas en las pausas de las redes sociales o en un juego rápido en línea. Mientras tanto, investigadores suecos descubrieron que los empleados terminaron la misma cantidad de trabajo en un turno de seis horas en comparación con el turno habitual de ocho horas. Tal vez la procrastinación no sea un hábito tan inocente después de todo.

Aquí hay una breve vista previa de lo que descubrirá: