EL MARATÓN: DE LA LEYENDA A LA PRÁCTICA, AZAOLA RODRÍGUEZ-ESPINA, JUAN , AZAOLA, JUAN RAMÓN, ISBN: 9788479023751

EL MARATÓN: DE LA LEYENDA A LA PRÁCTICA

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Maratón y carrera a campo traviesa
EL MARATÓN: DE LA LEYENDA A LA PRÁCTICA

AZAOLA RODRÍGUEZ-ESPINA, JUAN , AZAOLA, JUAN RAMÓN

EL MARATÓN: DE LA LEYENDA A LA PRÁCTICA

978-84-7902-375-1 / 9788479023751

Las referencias históricas y la puesta en práctica de la prueba mítica del atletismo

Un recorrido documentado por la historia y el desarrollo del legendario maratón, para dar paso a su puesta en práctica, explicando en esta parte cómo correr un maratón: entrenamientos y planificación según objetivos de tiempo, estiramientos, alimentación, consejos útiles, etc.

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Autores: AZAOLA RODRÍGUEZ-ESPINA, JUAN , AZAOLA, JUAN RAMÓN
Editorial: EDICIONES TUTOR
ISBN: 978-84-7902-375-1
EAN: 9788479023751
Año: 2003
Colección: EN FORMA
Nº páginas: 128
Encuadernación: Rústica
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