7 MINUTOS DE EJERCICIO PARA TODO EL CUERPO, AA.VV, JEROME, MICHAEL, ISBN: 9789463595391

7 MINUTOS DE EJERCICIO PARA TODO EL CUERPO

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7 MINUTOS DE EJERCICIO PARA TODO EL CUERPO

7 MINUTOS DE EJERCICIO PARA TODO EL CUERPO

978-94-6359-539-1 / 9789463595391

Los ejercicios de cuerpo entero son una de las maneras más eficientes y eficaces de
desarrollar la musculatura, quemar grasa y mejorar su salud física general. Como sugiere el nombre, utilizan todo el cuerpo a la vez, con lo cual se fortalecen múltiples grupos musculares con un solo ejercicio. Tanto si quiere trabajar los músculos como fortalecer la zona central o tonificar ligeramente el cuerpo, 7 minutos de ejercicio para todo el cuerpo contiene todo lo que necesita para crear su rutina de ejercicios perfecta.

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Autores: AA.VV, JEROME, MICHAEL
Editorial: LIBRERO
ISBN: 978-94-6359-539-1
EAN: 9789463595391
Año: 2021
Colección: < Genérica >
Nº páginas: 192
Encuadernación: Rústica
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