Después de muchos años impartiendo el Método Pilates en todas sus versiones para todo tipo de público y necesidades, he comprobado todos sus beneficios a nivel práctico, así como cambios emocionales y físicos que en poco tiempo pueden reflejarse. Para nosotros, los Fisioterapeutas, el Método Pilates es un instrumento idóneo para el tratamiento rehabilitador y una técnica perfecta para tratar toda lesión. La inquietud de seguir la evolución del Método Pilates me inspira a expandir los conocimientos terapéuticos adaptados a la técnica, persiguiendo el criterio para el desarrollo de una planificación objetiva y efectiva, con la intención de complementar el déficit actual de algunos manuales de Pilates existentes en el mercado.

No es una guía para empezar a practicar el Método Pilates, sino para avanzar en su realización. El Método Pilates es una técnica utilizada a nivel mundial con muchas versiones para cada ejercicio, pero en la práctica no todas las versiones son útiles en pacientes con lesiones, motivo por el cual he seleccionado las que son realmente factibles y que llevarán al alumno a un desafío personal trabajando de forma segura.