¿QUÉ COMER PARA COMER BIEN?, ESCUDER MARCOS, CARLA, ISBN: 9788418634451

¿QUÉ COMER PARA COMER BIEN?

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¿QUÉ COMER PARA COMER BIEN?

¿QUÉ COMER PARA COMER BIEN?

LOS JUEGOS REUNIDOS DE LA ALIMENTACIÓN

978-84-18634-45-1 / 9788418634451

¿Qué comer para comer bien? pretende enseñarte los secretos sobre la alimentación que no nos contaron de pequeños y que debería haber sido la base de una correcta y sana alimentación de adultos.

Por eso, a través de los juegos reunidos, que sí que aprendimos de niños, vamos repasando todas las partes que componen una correcta alimentación: tanto las cosas más prácticas, como organizar el plato con los nutrientes necesarios en cada comida y planificar la semana, como las teóricas, para aprender a elegir bien qué alimentos ponemos en nuestro plato y otros aspectos de la nutrición que la industria siempre se ha emperrado en enturbiar, por algo será.

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Autor: ESCUDER MARCOS, CARLA
Editorial: ONADA EDICIONS
ISBN: 978-84-18634-45-1
EAN: 9788418634451
Año: 2021
Colección: LA NAU, SÈRIE MINOR
Nº páginas: 152
Encuadernación: Rústica
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