YO LAUREL... ¿TÚ HARDY? COMER CON LA MENTE, ENFERMAR POR EL ABDOMEN
978-84-1386-838-7 / 9788413868387
El porcentaje de grasa en el cuerpo no debería sobrepasar un 28% en mujeres y un 20% en los hombres. Depende dónde esté distribuida dicha grasa por el cuerpo, va a tener significados diferentes de salud en los humanos.De esta distribución grasa corporal reside la trascendencia en nuestra salud, pudiendo estar implicadas: causas genéticas, de metabolismo, de balance energético y en gran medida el tipo de alimentación a la cual estemos más adheridos en nuestros hábitos nutricionales.Es así que cuando esta grasa se nos distribuye en órganos internos, es decir, de predominio troncular, podamos hablar de Obesidad Abdominal, que es la que va a generarnos problemas de salud con los años y enfermedades crónicas casi con total seguridad.En este libro vas a encontrar los entresijos de por qué los humanos estamos sometidos a la tiranía de los alimentos que nos generan dependencia y nos hacen entrar en la órbita cíclica de la ansiedad alimentaria, el «comer emocional», encontrando también soluciones realistas a los mismos.¿Me quieres seguir?
Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para analizar nuestros servicios y mostrarte publicidad relacionada con tus preferencias, en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación (por ejemplo, páginas visitadas). Si continúas navegando, consideraremos que aceptas su uso. Puedes configurar o rechazar la utilización de cookies u obtener más información aquí
Más información sobre el uso de "cookies" y sus opciones de privacidad
Este sitio web utiliza cookies tanto propias como de terceros para recabar y tratar su información con las finalidades que se detallan a continuación en el panel de configuración.
A través del mismo, puede aceptar o rechazar de forma diferenciada el uso de cookies, que están clasificadas en función del servicio. En cada uno de ellos encontrará información adicional sobre sus cookies. Puede encontrar más información en la Política de cookies.
Estrictamente necesarias (técnicas):
Se usan para actividades que son estrictamente necesarias para gestionar o prestar el servicio que usted nos ha solicitado y, por tanto, no exigen su consentimiento.
Google Analytics
Google Analytics es una herramienta de analítica web de la empresa Google. Ofrece información agrupada del tráfico que llega a los sitios web según la audiencia, la adquisición, el comportamiento y las conversiones que se llevan a cabo en el sitio web. Es una herramienta utilizada en marketing digital.