YOGA: UN ESTILO DE VIDA

YOGA: UN ESTILO DE VIDA

CALMA LAS OLAS DE LA MENTE

978-84-18556-05-0 / 9788418556050
Vivir en el yoga es un camino de autoconocimiento hacia la persona que de verdad somos. Esta es una introducción al yoga, visto como un estilo de vida y practicado por el mismo autor, que nos ayudará a entender la riqueza de esta disciplina milenaria que resuena con intensidad en nuestros días. Más allá de las posturas existe la senda de la meditación, prácticas de respiración y un sistema filosófico asequible que no exige ser ascetas o iluminados para entrar en el yoga.
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  • Editorial: ILUSBOOKS
  • ISBN: 978-84-18556-05-0
  • EAN: 9788418556050
  • Año: 2022
  • Colección: < Genérica >
  • Nº páginas: 216
  • Encuadernación: Rústica
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