APRENDE A MEDITAR

APRENDE A MEDITAR

ENTRENANDO LA MENTE SALVAJE

978-84-948223-0-8 / 9788494822308
Aprende a meditar es una obra completa y accesible sobre el arte de la meditación. Abarca todos los aspectos de esta técnica milenaria: la preparación, el proceso y los diversos beneficios prácticos que aporta a la vida diaria y a la salud.
La meditación ayuda a poner orden al angustiante caos de la confusión mental y permite disfrutar de un estado de ánimo más abierto y feliz. Se trata de una sensación pura y luminosa a la cual Bodhipaksa llama “mente salvaje”.
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  • ISBN: 978-84-948223-0-8
  • EAN: 9788494822308
  • Año: 2022
  • Colección: < Genérica >
  • Nº páginas: 312
  • Encuadernación: Rústica
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