El lettering es mucho más que un pasatiempo: es tiempo de calidad contigo misma. Descubre con Karla's Notes el poder de practicar la caligrafía para inspirar tu creatividad y encontrar la paz mental que te ayude a equilibrar tu vida El primer paso es soñar en grande. El segundo, planificar. Para un momento y piensa: ¿Qué agradeces del día de hoy? ¿Cuáles son tus objetivos para mañana? ¿Y para el próximo año? ¿Estás cumpliendo con tus rutinas de autocuidado? ¿Cuánto llevas sin disfrutar de un buen plan con tus amigos? Con ejercicios de lettering, vision boards, mood boards, scrapbooks y muchas más técnicas prácticas y creativas, este libro te ayudará a encontrar el equilibrio perfecto para llevar una vida bonita.Prepara tus bolígrafos de colores, coge tu diario de autocuidado y… Agradece lo que tienes Manifiesta lo que quieresDesarrolla tu creatividad Calma el estrés Pon orden en tu vida Y… dedícate tiempo de calidadLa vida es mejor cuando la escribes en letras bonitas En este cuaderno encontrarás consejos para: Cuidar tu tiempoCuidar a tus seres queridos Cuidar tu salud física Cuidar tu salud mental Con ejercicios como:Lettering Tu año en pixels Trackers de aguaTrackers de ejercicio Scrapbooks Vision boards Mood boards