MANUAL BÁSICO DE PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO PARA TODOS, CASIMIRO ANDÚJAR, ANTONIO JESÚ, ISBN: 9788482407579

MANUAL BÁSICO DE PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO PARA TODOS

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MANUAL BÁSICO DE PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO PARA TODOS

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978-84-8240-757-9 / 9788482407579

El libro surge con la intención de que los Juegos Mediterráneos Almería 2005 favorezcan un incremento de la práctica deportiva entre los ciudadanos. Así, en el manual se analizan los beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales del ejercicio físico, la prescripción del mismo en función de la edad y características individuales de la persona, patología o enfermedades, el desarrollo de los componentes de la condición física-salud, prevención de lesiones, hábitos de salud, ejercicios desaconsejados y alternativas saludables, etc. En definitiva, cultura física para todos.

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Autor: CASIMIRO ANDÚJAR, ANTONIO JESÚ
Editorial: UNIVERSIDAD ALMERIA
ISBN: 978-84-8240-757-9
EAN: 9788482407579
Año: 2005
Colección: < Genérica >
Nº páginas: 160
Encuadernación: Rústica
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