MINDFULNESS DE LA RESPIRACIÓN, ANALAYO, BHIKKHU, ISBN: 9788418556371

MINDFULNESS DE LA RESPIRACIÓN

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MINDFULNESS DE LA RESPIRACIÓN

MINDFULNESS DE LA RESPIRACIÓN

UNA GUÍA PRÁCTICA DE MEDITACIONES Y TRADUCCIONES

978-84-18556-37-1 / 9788418556371

El erudito y maestro budista Analayo explora la práctica de la atención plena en los dieciséis pasos del Sutta Anapanasati. Se trata de un estudio autorizado y orientado a la práctica de un texto budista fundamental, útil para meditadores de cualquier tradición o formación. Analayo presenta su comprensión de estas enseñanzas tempranas, derivada de su propia práctica meditativa y experiencia docente. Su objetivo es inspirar a los practicantes a utilizar lo que él ha encontrado útil para construir su propia práctica y llegar a ser autosuficientes.

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Autor: ANALAYO, BHIKKHU
Editorial: ILUSBOOKS
ISBN: 978-84-18556-37-1
EAN: 9788418556371
Año: 2023
Colección: < Genérica >
Nº páginas: 356
Encuadernación: Rústica
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