MÉTODOS DE RELAJACIÓN, VARIOS, ISBN: 9788410179189

MÉTODOS DE RELAJACIÓN

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MÉTODOS DE RELAJACIÓN

MÉTODOS DE RELAJACIÓN

CLÁSICOS DEL QIGONG

978-84-10179-18-9 / 9788410179189

Este libro, Métodos de relajación Fang Song Gong, sirve como la base de muchos otros ejercicios de qigong. Su objetivo es relajar el cuerpo, la respiración y la mente a través de una regulación activa, logrando finalmente la unidad de las tres regulaciones.

Practicar Fang Song Gong puede aliviar el estrés y la fatiga y relajar el cuerpo y la mente y ha sido ampliamente utilizado en la práctica clínica, donde ha demostrado ser especialmente efectivo para la prevención y tratamiento de la hipertensión.

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Autor: VARIOS
Editorial: SIGLANTANA
ISBN: 978-84-10179-18-9
EAN: 9788410179189
Año: 2024
Colección: < Genérica >
Nº páginas: 148
Encuadernación: Otros
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