EL PONT ON HABITEN LES PAPALLONES
BIOSOFIA DE LA RESPIRACIÓ
978-84-10009-63-9 / 9788410009639
Sinopsis de EL PONT ON HABITEN LES PAPALLONES:
Biosofia de la respiració. El cervell és un òrgan plàstic que es pot esculpir amb la intenció i la voluntat com a eines. Conèixer-ne la capacitat per aprendre i adaptar-se a l’entorn ens permet descobrir allò que ens construeix des de fora. Però, paradoxalment, aquesta mateixa plasticitat neuronal ens brinda l’oportunitat de transformar-nos des de dins. En un relat fascinant en què uneix humanisme, ciència i les seves vivències, Nazareth Castellanos ens mostra la respiració com una eina essencial per establir un pont entre el món exterior i l’interior, entre allò que som i allò que creiem ser. I ens descobreix diverses tècniques de respiració per reforçar determinades zones del cervell que ens ajudaran a preservar la nostra salut mental i, en essència, a aconseguir un apropament a la identitat pròpia a través d’una experiència amable.
- Autor: CASTELLANOS, NAZARETH
- Editorial: La Magrana
- ISBN: 978-84-10009-63-9
- EAN: 9788410009639
- Año: 2025
- Colección: < Genérica >
- Nº páginas: 312
- Traductor: FARRÀS GIOL NÚRIA
- Encuadernación: Rústica
- No todos los libros están en existencias en la librería. Y algunos (pocos) no están en ventas. Antes de venir confirme su disponibilidad y venalidad.