QUIÉRETE BIEN

Y DI ADIÓS A LAS DIETAS PARA SIEMPRE

SONIA LUCENA

978-84-1344-460-4 / 9788413444604

Sinopsis de QUIÉRETE BIEN:

Haz las paces con tu cuerpo y reconcíliate con la comidaLas famosas dietas milagro prometen resultados inmediatos y sorprendentes, pero terminamos agotados, frustrados y hambrientos. Si quieres escapar del agotador «efecto yoyó», este libro te abre las puertas hacia una relación sana con tu cuerpo sin tener que renunciar a tus objetivos. Podrás volver a disfrutar de la comida sin remordimientos, pero, sobre todo, aprenderás a quererte más y mejor.

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Autor: SONIA LUCENA
Editorial: ALIENTA EDITORIAL
ISBN: 978-84-1344-460-4
EAN: 9788413444604
Año: 2025
Colección: ALIENTA
Nº páginas: 208
Encuadernación: Otros
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