IRA

UNA EMOCIÓN QUE HAY QUE DOMAR (Y CABALGAR)

MILANESE, ROBERTA

978-84-254-5078-5 / 9788425450785

Sinopsis de IRA:

La ira desempeña un papel adaptativo muy relevante para nuestra supervivencia.

Entre las emociones humanas, la ira es la que se juzga con más severidad y se condena con más frecuencia. Y todavía es peor cuando se transforma en resentimiento y rencor que envenenan nuestra vida y la de los demás. Sin embargo, es la emoción con más poder para hacernos pasar a la acción y pro¬porcionarnos la energía necesaria para producir grandes cambios, tanto personales como sociales.
Roberta Milanese nos invita a dar un paso atrás en el tema de la ira para aprender a distinguir su función fundamental para nuestra supervivencia, a reconocer los mecanismos que la desencadenan y a contemplarla como un poderoso medio de transformación.

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Autor: MILANESE, ROBERTA
Editorial: HERDER,S.A.-EDITORIAL
ISBN: 978-84-254-5078-5
EAN: 9788425450785
Año: 2025
Lugar de edición: HERDER EDITORIAL
Colección: Psicología
Nº páginas: 152
Traductor: PONS IRAZAZÁBAL, MARIA
Encuadernación: Otros
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