MUDRAS PARA CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU

MUDRAS PARA CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU

UN CURSO DE YOGA PARA TENER A MANO

978-84-8445-348-2 / 9788484453482
LIBRO + 68 CARTAS DE MUDRAS PARA
? aliviar el dolor físico,
? mitigar el estrés,
? avivar la mente,
? el equilibrio mental y emocional,
? el desarrollo espiritual,

Los mudras son ejercicios en los que los dedos y las manos adoptan posturas especiales que transforman nuestras extremidades en verdaderos «centros energéticos».

Se corresponden con los ejercicios de yoga más conocidos y, al igual que ellos, ayudan a fortalecer el flujo de la energía vital en cuestión de minutos. De hecho, ejercen un efecto vigorizante a todos los niveles y ayudan a reducir el estrés.
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  • Autor:
  • Editorial: GAIA EDICIONES
  • ISBN: 978-84-8445-348-2
  • EAN: 9788484453482
  • Año: 2011
  • Colección: TAROT, ORÁCULOS, JUEGOS Y VÍDEOS
  • Nº páginas: 160
  • Traductor: STEINBRUN, NORA
  • Encuadernación: Rústica
  • No todos los libros están en existencias en la librería. Y algunos (pocos) no están en ventas. Antes de venir confirme su disponibilidad y venalidad.

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