GUÍA DE BOLSILLO PARA CONTROLAR LA HIPERTENSIÓN CAMINANDO, ROBLES FERNÁNDEZ, FE, PEREZ BERNALDE, ROSA M., ISBN: 9788479028879

GUÍA DE BOLSILLO PARA CONTROLAR LA HIPERTENSIÓN CAMINANDO

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GUÍA DE BOLSILLO PARA CONTROLAR LA HIPERTENSIÓN CAMINANDO

ROBLES FERNÁNDEZ, FE, PEREZ BERNALDE, ROSA M.

GUÍA DE BOLSILLO PARA CONTROLAR LA HIPERTENSIÓN CAMINANDO

Y ESTAR EN FORMA

978-84-7902-887-9 / 9788479028879

La guía Para controlar la hipertensión caminado? y estar en forma ofrece información básica sobre las enfermedades coronarias y la hipertensión, e incluye pautas de alimentación que, junto con las prescripciones médicas y una actividad física cotidiana, ayudarán a controlarla. Para ello propone la caminata como actividad deportiva principal y aporta tres programas de entrenamiento ?suave, moderado y fuerte? para realizarlos de forma progresiva o para seguir siempre el adecuado a la forma física de cada uno.

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Autores: ROBLES FERNÁNDEZ, FE, PEREZ BERNALDE, ROSA M.
Editorial: EDICIONES TUTOR
ISBN: 978-84-7902-887-9
EAN: 9788479028879
Año: 2011
Colección: < Genérica >
Nº páginas: 141
Encuadernación: Bolsillo
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