Deja fluir la energía de la vida

Los chakras son centros de energía por los que pasan miles de canales que reciben el nombre de nadhis. La acupuntura, y otras terapias, utiliza estos puntos energéticos para sanar toda clase de dolencias y trastornos.

En este libro estudiaremos, de forma sencilla y amena, los siete grandes chakras que se encargan de la recepción, acumulación, transformación y distribución de la energía de la vida o prana. Cuando se bloquean, son fuente de enfermedades físicas o psicológicas.

En estas páginas se explica paso a paso:

La ubicación de los chakras

Técnicas de yoga para recuperar la armonía

Meditación y visualizaciones

Terapias con gemas, esencias, música y acupuntura

Reír para romper bloqueos

Alimentación para los chakras