EL AUTÉNTICO MÉTODO PILATES, JAVIER PÉREZ, ESPERANZA APARICIO, PÉREZ, JAVIER, ISBN: 9788427039629

EL AUTÉNTICO MÉTODO PILATES

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EL AUTÉNTICO MÉTODO PILATES

JAVIER PÉREZ, ESPERANZA APARICIO, PÉREZ, JAVIER

EL AUTÉNTICO MÉTODO PILATES

978-84-270-3962-9 / 9788427039629

Con unos sencillos ejercicios, los directores del único centro en España que imparte las enseñanzas originales de Pilates nos muestran las claves para obtener los mayores beneficios de este método. El cuerpo, la mente y el espíritu forman una unidad y el método Pilates tiene como principal objetivo coordinarlos para lograr un cuerpo más fuerte y flexible, además de una figura más estilizada.

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Autores: JAVIER PÉREZ, ESPERANZA APARICIO, PÉREZ, JAVIER
Editorial: MARTINEZ ROCA EDICIONES
ISBN: 978-84-270-3962-9
EAN: 9788427039629
Año: 2012
Colección: PRACTICOS
Nº páginas: 304
Encuadernación: Rústica
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