YOGA FÁCIL
978-84-662-2831-2 / 9788466228312
Este manual práctico ofrece teoría y práctica del yoga a través de explicaciones sencillas e ilustraciones aclaratorias. También contiene capítulos con un programa específico para embarazadas, niños y personas mayores. E incluye algunos textos clásicos en los que se basa el yoga, se explica la cosmología hindú y contiene un diccionario de términos hindúes. El yoga ayuda a evitar enfermedades, alivia dolores, fortalece el cuerpo y aporta muchos beneficios a nuestra mente.
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- Autor: CHIAPPONI, FRANCESCA
- Editorial: LIBSA
- ISBN: 978-84-662-2831-2
- EAN: 9788466228312
- Año: 2014
- Colección: PODERES OCULTOS
- Nº páginas: 256
- Traductor: GIRALDEZ LOSADA, ISABEL
- Encuadernación: Rústica
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