PLANTANT LLAVORS
LA PRÀCTICA DEL MINDFULNESS AMB NENS
978-84-9988-473-8 / 9788499884738
Plantant llavors és una visió completa de totes les pràctiques utilitzades durant dècades per Thich Nhat Hanh en la seva tasca amb nens. És un llibre ple d?activitats pràctiques que poden ajudar a nens i adults a alliberar-se de l?estrès, augmentar la concentració i la confiança en ells mateixos, enfrontar-se a les emocions difícils, millorar la comunicació o cultivar la pau.
Inclou prop de 30 il·lustracions a tot color i un CD amb cançons i exercicis de meditació fàcils de practicar.
Inclou prop de 30 il·lustracions a tot color i un CD amb cançons i exercicis de meditació fàcils de practicar.
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- Autor: THICH NHAT HANH
- Editorial: EDITORIAL KAIRÓS SA
- ISBN: 978-84-9988-473-8
- EAN: 9788499884738
- Año: 2015
- Colección: Psicología
- Nº páginas: 252
- Traductor: VIDAL I TUBAU, JORDI
- Encuadernación: Rústica
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