Los frecuentes despertares nocturnos en losbebés responden a necesidades ancestrales de supervivencia que quedan grabadasen la célula y permiten mecanismos de selección genética: Un niño al que sumadre pudiera dejar despierto, sólo en el suelo, y no protestase de formainmediata, difícilmente hubiera sobrevivido más de unas horas.El sueño infantil y sus etapas varían con elcrecimiento y maduración del niño.Es necesario conocer los cambios que seproducen en su desarrollo para favorecer su descanso óptimo. De ésta manerapodemos distinguir la existencia de trastornos del sueño ayudando a suresolución.Los problemas del sueño puedenllegar a ser un problema relevante importante para los niños de diferentesedades ya que puede incapacitarlos en gran medida en estado de vigilia.Las pautas de sueño saludablemejoran el estado general del niño, incluyendo su aprendizaje. El estado amoroso,el contacto físico con el niño, la realizaciónde masajes, la cuna sidecar, así como lalactancia materna y el colecho son descritos como facilitadores del sueño.Favoreciendo el sueño ayudamos al desarrollopleno del infante.