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• Autor: ESTEBAN ORDORICA, JOSEFINA
• Editorial: Editorial Spica Siglo xxi
• ISBN: 978-84-939373-5-5
• EAN: 9788493937355
• Año: 2016
• Colección: PROFESIONALES COMPROMETIDOS DE HOY
• Nº páginas: 326
• Encuadernación: Rústica
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• Forma física y alimentación
• Dietas y régimen alimenticio
• Autoayuda y desarrollo personal
• Autosuficiencia